在探讨“家庭主妇为何会有婚外恋的念头”这一问题时，我们需要深入理解婚姻关系、家庭角色定位以及个体情感需求等多元复杂的心理和社会因素。以下是上海婚外情调查对这一主题的一种可能的解读：

首先，从个体情感需求角度看，家庭主妇虽然在家庭中承担着照顾家庭、抚育子女的重要职责，但她们同样有自我价值实现和情感满足的需求。长期的家庭生活中，如果丈夫未能给予足够的关心与理解，或者夫妻间的情感交流逐渐减少，家庭主妇可能会感到孤独和被忽视，从而产生寻找新的情感寄托的愿望。

其次，社会角色单一化也是诱因之一。不少家庭主妇在结婚后，尤其是有了孩子后，往往将全部精力投入家庭，而自身的兴趣爱好、职业发展等被边缘化，这可能导致她们内心深处对自我价值和生活多样性的追求无法得到满足。此时，婚外恋成为她们打破现状，寻求自我价值实现的一个出口。

再者，婚姻生活的平淡与琐碎也可能导致家庭主妇寻求婚外恋。日复一日的家庭琐事，缺乏新鲜感和激情的生活，使得她们渴望体验不同的生活色彩和情感刺激，这是人性中对未知和新奇向往的表现。

最后，婚姻关系中的不平等对待也可能促使家庭主妇走向婚外恋。在一些传统观念的影响下，家庭主妇的付出和牺牲有时并未得到应有的尊重和认可，这种精神层面的不公平感可能导致她们在婚外寻求理解和认同。

然而，以上所述并不意味着所有家庭主妇都会选择婚外恋作为解决问题的方式，更不是鼓励或赞同婚外恋行为。实际上，通过有效沟通改善夫妻关系，提升自身价值感，保持独立性，以及合理调整对婚姻的期待，都是更为积极健康的应对策略。同时，每个个体的选择背后都有其复杂且独特的原因，具体情况需具体分析。

参考资料：http://www.shzhent.cc/news/134.html